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企业新闻

杭州余杭区、吉林农业科技学院等多区域疫情再暴发,如何提高自身免疫力至关重要!

发布日间:2022-03-11   浏览次数:794

 

 

最近,全国各地新冠疫情的点状暴发惹得人心惶惶,对于这一波的疫情传播,我们不仅要做好个人防护,我们还要整体提升个人免疫力,以此更好的应对病毒感染。

免疫力是人体健康的?;ど?,免疫力强的人不容易生病,不过现在很多人有免疫力低下的烦恼,所以怎么才能提高免疫力?

①坚持锻炼身体

适当的体育锻炼可以强身健体,增强身体的免疫力,还能使人保持年轻态,甚至能延长寿命。所以说,免疫力低下的人,应该要加强体育锻炼,每周至少要锻炼三次以上,每次的锻炼要保证在半个小时以上。当然,也可以经常做一些有氧运动,如慢跑、瑜伽等。

②要保证睡眠的质量  

人的睡眠质量好的话,体内会产生更多的睡眠因子,这些睡眠因子能够使体内的白血球增加,并且增强肝脏的排毒能力,使体内的毒素能够尽快的排出体外。所以免疫力低下的人应该要保证睡眠的质量,每天晚上睡够6到7小时,中午也要休息半个小时左右。

③多喝水

想提高身体免疫力,一定要多喝水,这样可以保证鼻子和口腔的粘膜湿润,不容易被病毒侵袭。而且多喝一些白开水,可以加快人体的新陈代谢速度,使毒素能够尽快的排出体外,从而达到提高免疫力的效果。

④适当的晒太阳

很多人都害怕被太阳晒,一个是担心皮肤会被晒黑,还有担心紫外线会对身体造成不良的影响。但是如果每天能够适当的晒晒太阳,可以促进身体内钙元素的吸收,从而提高身体免疫力。

⑤大蒜

大蒜是热的食物,对改善身体有很好的效果,大蒜具有杀菌和抗病毒特性,最好吃生蒜,因为生蒜有抗病毒,以提高身体的免疫力,大蒜素是大蒜中的一种活性成分,具有免疫增强作用,在加热过程中失去其有效性,洋葱也是一种天然的杀菌抗病毒食品,可有效抵抗病毒和细菌。  

正如我们知道的,新冠感染的痊愈很大程度上依赖于人体自身的免疫力与抵抗力。体质偏弱者更容易面临病情加重,甚至死亡的威胁。

研究发现微量元素硒在免疫功能调节以及某些疾病病因学研究等方面都有着重要作用,不仅能增强机体的免疫功能,还能对传染性疾病有一定的抵抗能力。新冠肺炎不仅与自己免疫力有关还有与体内缺少的微量元素硒息息相关。

上世纪90年代初,中央电视台播放了一条科技新闻:北京大学生命科学学院的一批教授,利用现代生物技术,成功研制出具有国际先进水平的硒酵母技术,攻克了“世界性补硒难题”。

大量的科学研究发现,人体缺硒引发的病变几乎涉及人体所有的器官组织。补硒,可以防治这些病变,降低患病风险。尤其是,在调节免疫和抗病毒方面,硒是唯一一个有着直接关联的营养素。

华信药业携手北京大学,将北京大学这项可以造福人民生命健康的硒酵母技术产业化。

 

在双方共同努力下,首个产品北大富硒康口服液成功实现产业化。

北大富硒康问世后备受关注,CCTV《新闻联播》、《人民日报》、《科技日报》等主流新闻媒体争相报道。凭借“综合调理、全面防治”的确切功效和良好口碑,北大富硒康也经受住了市场和时间的考验。

富硒康营养成分全面丰富,不但富含有机硒酵母,还包含了多种氨基酸和维生素,另外,含有肌醇、胆碱等活性成份和锌、铁、钙、镁等人体必需的元素,其有效成份丰富而全面,这些成份经过科学组方配伍,配合硒的协同作用,大大提高硒的吸收效果,是任何单一补硒剂都难以达到同样的综合保健效果。

 

有机硒高效安全,口服药剂型更易吸收,特别适合身体机能减退的人长期服用。

富硒康提醒广大群众,勤洗手、戴口罩、不聚集,加强自我防护意识很重要。在目前疫情形势下,我们不信谣、不传谣,以官方发布的权威信息为准,不给防疫工作添乱。

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